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面筋黄豆芽怎么做好吃

凉调面筋的做法步骤1买回来的面筋一定的用水冲哦,然后把面筋里的水用手压出来.面筋切成块.或者用手撕成这样的小块.2黄豆芽.是为了陪菜,如果不喜欢,.可以不放的哦把豆芽上面的胞衣一个一个的去掉.然后用开水过一下.是为了去除豆味.我个人不喜欢吃太生的然后捞起.放凉.3放葱姜末,.盐 味精 辣椒面 花椒粉 在上面用热油淋到上面.就ok了.4把 盐 味精 花椒粉 辣椒面 放在上面用热油淋在上面.然后拌好.5最后一步,就是装盘.

食材明细面筋适量黄豆芽适量胡萝卜少许盐适量花椒粉少许香油适量醋适量生抽适量辣椒油适量大蒜适量微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌豆芽面筋的做法步骤凉拌豆芽面筋的做法步骤:1 1超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里

食材 主料豆芽菜 1斤面筋 5块百辅料葱 1小段花椒 15-20个辣椒 5个生抽 少许白糖 适量盐 1.5小勺鸡精 1勺醋 适量步骤 1.豆芽菜洗净备用,面筋过水冲一下,切成条状,葱花蒜瓣切好 2.锅烧热,放入油,然后放花椒,炸出有花椒味道即可(别太

步骤1.面筋买回都洗净,控干水分,面筋最好挑选中间有个孔的,取一个面筋,在手上转圈的用刀走一遍,小心不要切到手,也不要切断,面筋一圈的间距切的越小约好2.切好的样子,外面也有卖速冻的烤面筋,回来解冻就行,可是我家这边都

1. 准备好豆芽,面筋和青菜.把面筋切成条,把青菜切成段放盘子里备用.2. 给锅里放点凉水,开大火把水烧开后,把青菜放开水里边烫五秒钟,然后放到碗里备用.3. 然后把豆芽也放开水里焯一下,大约两分钟左右,然后盛出放到盛有凉水的碗里备用.4. 把豆芽里边的水倒掉,然后把面筋和青菜也放到碗里.给里边加入醋,盐,鸡精,辣椒油,味极鲜和糖搅拌均匀.然后盛入盘子里即可食用.5. 这样一盘豆芽拌面筋就做好啦,底下是豆芽拌面筋的成品图.

主料:面筋(可使用优昂面筋粉自己蒸面筋切成块)一块、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒.配料:蒜末、香葱 调料:生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、红辣椒油 一、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下.胡萝卜切丝,青辣椒切叮.二、全部材料放在一个大碗中.三、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁.四、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃.

豆芽面筋汤详细制作步骤 黄豆芽洗净,用2大匙生油炒,然后加入清水750克及其他材料煮开后改小火焖,焖煮期间,锅盖要留缝,汤汁才会清,煮3小时即成.

主料: 黄豆芽 1280克 枣(干) 40克 红萝卜 50克 油面筋 100克 调料: 冰糖 5克 各适量 豆芽面筋汤的做法: 黄豆芽洗净,用2大匙生油炒,然后加入清水750克及其他材料煮开后改小火焖,焖煮期间,锅盖要留缝,汤汁才会清,煮3小时即成. 更多豆芽面筋汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/douyamianjintang

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 工艺:煮豆芽面筋汤的制作材料:主料:黄豆芽1280克,枣(干)40克,红萝卜50克,油面筋100克 调料:冰糖5克 : 黄豆芽洗净,用2大匙生油炒,然后加入清水750克及其他材料煮开后改小火焖,焖煮期间,锅盖要留缝,汤汁才会清,煮3小时即成. 健康提示 含粗纤维、消除脂肪、减轻体重. 食物相克红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用.

主料面筋300g菠菜200g辅料油适量盐适量香醋适量极味鲜适量胡椒粉适量辣椒面适量大蒜6瓣大葱1根步骤1.准备一块面筋;2.将面筋切成块,在开水里泡一下,捞出待用;3.将去根菠菜洗净,捞出待用;4.再将菠菜下入沸水里焯一下,放入凉开

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