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腿部刮痧的方向示意图

腿部刮痧应顺着腿部经络(即从上往下)刮 刮痧半个月或一个月一次即可,对治疗感冒有一定辅助作用

如果是静脉曲张患者要从下往上刮;如果不是,从上往下就好.两个都要搭配刮痧油哦.大腿内侧刮痧要用力均匀,不然会轻度拉伤哈.你也可以结合拍痧,走罐.都对身体排毒其作用.之后都需要喝杯温水喔!(我妈妈从前两年就迷上了刮痧、拔罐等养生的东西,所以我多多少少也学到了些,也实践过哈,我说的这些除了走罐外都试过的,所以放心哈.)

从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮 顺序:伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山 力度:一定要相对大力度快速的刮!!!这是泻法! (当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好 只要坚

从上往下或者从下往上刮,都是可以的,但是你刮的时候千万顺着一个方向刮,要么就是一直从上往下,要么就是一直从下往上,千万不要来回刮.刮痧瘦腿方法:备好腿部刮痧减肥需要的工具,如能起润滑的油(橄榄油、精油、刮痧油、婴儿

只要你的腿没有静脉曲张,从上往下或从下往上都可以,刮是一下一下的,不可来回刮.不需要刻以找穴位,刮痧板的触肤面积大.

你好,我很乐意回答您的问题 用什么工具刮, 能起润滑的油、刮痧板 刮痧板哪能买到:网上 、 药店 、 全息经络刮痧板1、方向:从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦!2、顺序:伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交

先在腿上涂上润滑的油,坐在床上或者沙发上,腿自然曲起,让小腿处于最自然放松的状态,然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟,每天刮20分钟(或是左右腿各100下). 1、方向:从膝盖弯根开始,向下刮,每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮!(如果有下肢静脉曲张或水肿,则必须从下往上刮,以改善血液循环,否则相反方向会越来越严重.没有的话,两个方向皆可,但是当然还是下至上好,使得疲惫了一天的腿放松,血液循环有所改善) 2、力度:一定要相对大力度快速的刮! (当然也是越使劲越好,要在自己能承受的范围,只要坚持刮了就能有效果)

应该是从大腿根部开始,向下刮,只有这一个方向,不能来回猛刮,按照穴位顺序(伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山)!一个穴位刮50100下,再换下一个穴位 ,穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位

你好!正常都是从上往下刮的静脉曲张就是从下往上的或者根据疾病的情况选择顺着经络的走向 或者逆着经络的走向也就是说,从上向下可以 行下向上也可以适应症状 治疗疾病 就算刮对了希望对你有所帮助,望采纳.

刮痧疗法能够使秽浊之气由里及表,体内邪气宣泄,滞留在体内的毒素排除,使病变器官,组织及细胞得到营养补充;全身血脉通畅,促进人体新陈代谢,五脏六腑平衡达到美容作用.工具主要是能起到润滑作用的油,刮痧板.方向是从大腿的根部向下刮,只有这一个方向,不能像搓澡的时候来回的刮,顺序是伏兔,血海,足三里,风市,承扶,三阴交,悬钟,委中,承山,力度一定要大力的快速的刮,这是泻法,当然也不要弄得自己太疼了,适可而

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